sábado, 21 septiembre 2019
Foto de Ella Olsson by pexels

¿Sabes realmente cuáles son los buenos hábitos en la alimentación? Descúbrelo…

Así que ya sabes, tener hábitos sanos permite tener una mejor calidad de vida y hay que recordar que los alimentos deben ser nuestra mejor medicina.

Aprende a maquillar correctamente una piel madura

Al maquillar a mujeres adultas nos enfrentamos a su deseo de querer lucir jóvenes y radiantes por lo que nuestro trabajo es ayudar a disimular estas marcas así como resaltar la belleza de nuestras clientas. Por eso es importante tomar en cuenta ciertos tips y productos que nos ayudaran a obtener resultados increíbles en este tipo de pieles.

Consigue un rostro rejuvenecido con toxina botulínica

     Hay diferentes marcas de toxinas botulínicas en el mercado, cada una de ellas con estudios científicos que avalan la seguridad en su sintetización como en su aplicación, pero para poder realizarse de forma segura, debe ser aplicada por profesional médico

Cinco tips de cocina sin culpas para recién casados

Si integran estos tips gradualmente, tendrán una semana más saludable y llena de energía, ahorrarán dinero y, lo más importante, disfrutarán en pareja la comida sin culpas. En este sentido recuerden que el ingrediente clave es la moderación en el consumo de alimentos.

Luce una piel radiante con Plasma Rico en Plaquetas antes de tu boda

  Dicha técnica no sólo elimina arrugas finas, sino que también puede retardar los efectos de envejecimiento prematuro de la piel, mejorar la calidad de la misma y hasta disminuir problemas dermatológicos tales como acné y dermatitis atópica (esto es en grados variables en cada paciente).

¿Te vas a casar? Chécate mis recomendaciones para maquillaje de novia

Con este tipo de maquillaje conseguimos que la piel se vea mucho más iluminada y natural. También reducimos al máximo los dichosos brillos durante todo el evento y así lucir un maquillaje espectacular durante la boda.

Tips para preparar un lunch rico y saludable

Ya los papás están preparando mochilas para este regreso a clases y me preguntan mucho sobre lunch adecuado para los niños, la realidad es que no solo los niños deben comer lunch, también los adultos así que hoy te doy algunos tips para que puedan planear un mejor lunch para todos.

¿Sabías que el ácido fólico no sólo es para mujeres embarazadas?

Hay que tomar en cuenta que el ácido fólico es sensible a la luz y al calor, por lo tanto, se puede perder hasta el 40% de la vitamina en la preparación de los alimentos, para reducir estas pérdidas, cocine las verduras con poca agua y tapadas de 3 a 5 minutos y no las introduzca en la olla hasta que el agua hierva, también puede cocerlas al vapor o salteadas.

Come sin engordar, ¡se puede!

La combinación correcta de alimentos tiene un efecto benéfico en la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación como: la obesidad, salud cardiovascular, la diabetes mellitus, presión arterial alta, problemas digestivos en general y por supuesto también a obtener una mejor nutrición.
Gluten free

Con gluten o sin gluten, ¿cuál es mejor?

Los síntomas para estos tres padecimientos son muy similares e incluyen diarrea crónica, retraso del crecimiento y/o del desarrollo infantil, erupciones en la piel, pérdida de peso, vómitos y inflamación. Se recomienda que para identificar bien el padecimiento se acuda a un gastroenterólogo para que realice la clínica y los análisis necesarios.

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