Conoce la importancia de los probióticos en la salud digestiva

En la pasada edición del Women´s Weekend, tuvimos la oportunidad conocer más acerca de los probióticos y la salud digestiva.
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Aprende a leer la Tabla de información nutrimental

Por: N. C. Belén Otero Lamas  Nutrición es un tema que se está volviendo parte de nuestro día a día, y parte de esto es importante aprender a leer las tablas de información nutrimental. La...
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¿Conoces cuales son los errores más comunes al iniciar una dieta?

Por: Dra. Marilú Acosta Cuando iniciamos un régimen para bajar de peso, es común cometer errores importantes al eliminar alimentos y productos de suma importancia para la nutrición del organismo, o incluso para obtener energía...
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Olvídate de los mitos y … ¡A comer pan!

Por: Dra. Marilú Acosta El pan, siempre presente en: las despensas, las mesas de los restaurantes y los principales sitios donde hay alimentos. Acaso ¿conoces a los múltiples beneficios que aporta a la salud? Además...

Entra en calor con una dieta adecuada

Por Dra. Marilú Acosta La comida se considera medicina para el alma y para el cuerpo. El frío, que sin ser una enfermedad, puede llegar a ser tan incómodo como para interrumpir nuestras actividades diarias,...

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